Doch es gibt eine einfache Lösung, die sich super in jeden Lebensstil integrieren lässt: Greens-Pulver! 

Schnell, einfach und vollgepackt mit Nährstoffen – ganz ohne stundenlanges Gemüse schnippeln oder komplizierte Rezepte. 

Oftmals genügt schon ein einziger Löffel der Greens-Pulver am Tag, um eine ausreichende Nährstoffversorgung zu gewährleisten. 

Doch welche Greens Pulver sind wirklich effektiv?

Grüne Superfoods: Was steckt im Greens Pulver?

Greens-Pulver sind wahre Kraftpakete, die aus einer sorgfältigen Mischung grüner Pflanzen, Algen, Kräutern, Früchten und Gemüse bestehen. Diese Zutaten werden schonend zu Pulver verarbeitet, um die tägliche Aufnahme essentieller Vitamine und Nährstoffe zu vereinfachen. Die Kombination dieser Superfoods gibt dem Körper einen natürlichen Boost an Energie und Vitalität. Aber was genau steckt denn nun drin?:

SOLLTE UNBEDINGT ENTHALTEN SEIN:

SOLLTE NICHT ENTHALTEN SEIN:

WICHTIGE KRITERIEN:

Geld-Zurück-Garantie

Von Dritten laborgetestet

Greens & Superfoods

von Bloom

Grüne Mutter

von Alpha Foods

Daily Greens Pulver 

von Huel

DIE 7 BESTEN GREENS PULVER

Natürliche Inhaltsstoffe

Mix aus Frucht- und Gemüseextrakten

Weizengras

Spirulina

Grüner Tee Extrakt

Enzyme

Viele Ballaststoffe

Hoher Salzgehalt*

Hoher Über 1g Zucker pro Tagesportion*

Genetisch veränderte Zutaten

Hoher Kaloriengehalt

*Die EFSA hält eine Aufnahme von 2.0 g/Tag für Erwachsene und Kinder ab 11 Jahren für sicher und angemessen

**Anm. d. Red.: Wir versuchen, die Produktinformationen so oft wie möglich zu aktualisieren. Bitte besuchen Sie die Produktwebseiten für weitere Informationen.

6 Vorteile von Greens Pulver

1. Mehr Energie: Schluss mit dem Mittagstief. Greens-Pulver liefern die nötige Power, um den Alltag klar und fokussiert zu meistern.

2. Starkes Immunsystem: Ein gesundes Immunsystem ist der beste Schutz gegen Erkältungen und andere Krankheiten.

3. Strahlende Schönheit: Der Glow kommt von innen. Die richtigen Nährstoffe sorgen für gesunde Haare, Haut und Nägel und verlangsamen den Alterungsprozess.

4. Bessere Verdauung: Der Darm profitiert von den natürlichen Inhaltsstoffen – weniger Blähungen und mehr Wohlbefinden.

5. Bessere Konzentration und Gehirnleistung: Viele Greens-Pulver enthalten Grüntee, Ingwer und Ginseng, natürliche Pflanzen, die die Konzentration und geistige Klarheit fördern.

6. Zeitsparend: Keine Ausreden mehr – mit einem Löffel Greens-Pulver gibt man dem Körper schnell und unkompliziert alles, was er braucht. 

Greens-Pulver sind mehr als nur ein Trend. Sie sind Ihre tägliche Portion Gesundheit in Pulverform. Mit Greens-Pulvern können Sie sicherstellen, dass Sie Ihren Körper auf einfache und schnelle Weise mit allem versorgen, was er braucht, um optimal zu funktionieren. Schauen Sie sich jetzt unsere Favoriten an und holen Sie sich Ihre Extraportion Greens-Power!

AG1

von Athletic Greens

• Chlorophyll: Dieser Stoff gibt Pflanzen ihre grüne Farbe und ist auch für den Körper ein echtes Wundermittel. Es boostet den Blutkreislauf, versorgt den Körper mit Sauerstoff und bekämpft freie Radikale.
• Antioxidantien: Diese natürlichen Stoffe schützen die Zellen vor oxidativem Stress und verhindern so die vorzeitige Alterung der Zellen für einen langfristig gesunden Körper.
• Vitamine & Mineralien: In den pulverisierten Pflanzen stecken alle möglichen Nährstoffe von Vitamin C bis Zink. Sie schützen die Zellen für einen starken Körper, ein starkes Immunsystem, glänzendes Haar und strahlende Haut. 
• Enzyme: In vielen Greens Pulvern stecken zusätzlich auch Enzyme, die die Verdauung unterstützen und einen gesunden Darm – also das Zentrum des Wohlbefindens – fördern sollen.

ZAHLEN & FAKTEN

15%

der Frauen und 7% der Männer erreichen die empfohlene Menge an Obst und Gemüse pro Tag (1)

NUR 50%

der Menschen in Deutschland erreichen die empfohlenen Mengen an Vitamin E (2)

30%

der Deutschen (im Durchschnitt) erreichen nicht die empfohlene tägliche Zufuhr von Vitamin C (2)

Jetzt mal Hand aufs Herz: Wer hat nicht das Gefühl, dass die gesunde Ernährung im hektischen Alltag oft zu kurz kommt? Trotz guter Vorsätze bleibt zwischen stressigem Job und vollem Freizeit-Terminkalender zumeist keine Zeit mehr fürs Planen und Kochen von gesunden, ausgewogenen Mahlzeiten. 

Für die meisten von uns ist das leider die Realität. Selbst Studien zeigen, dass die meisten Menschen nicht einmal annähernd die empfohlene Menge an Obst und Gemüse zu sich nehmen. Die Folge? Ein Mangel an essentiellen Vitaminen, Mineralien und Antioxidantien, die der Körper dringend braucht, um gesund und fit zu bleiben.

Geschrieben von:

Angela Schulz

• Expertengeprüft 

18 JANUAR 2025

Greens Pulver für die Extraportion Vitamine und Mineralien

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

5/5

Geschätzte Wirksamkeit

5/5

Preis / Kundennutzen

4/5

Rückgaberecht

5/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

4/5

Gesamtbewertung

Wir sind von der Qualität und Wirksamkeit von Primal Greens von Primal Harvest überzeugt. Dieser grüne Drink enthält einen Mix aus 36 fermentierten Obst- und Gemüsesorten, Ballaststoffe, eine Bio-Mischung aus Gersten- und Weizengras sowie einen Multi-Enzym-Komplex und liefert essentielle Nährstoffe, die der Körper benötigt. Unterstützt durch wissenschaftliche Forschung und hochwertige Inhaltsstoffe bietet Primal Greens zudem eine 30-Tage-Geld-zurück-Garantie.

Primal Greens ist darauf ausgerichtet, Ihren Körper optimal mit lebenswichtigen Nährstoffen, Vitaminen und Mineralien zu versorgen. Der enthaltene Multi-Enzym-Komplex unterstützt das Immunsystem und fördert die Darmgesundheit. Das Pulver lässt sich leicht in verschiedene Flüssigkeiten mischen und enthält zusätzlich Ballaststoffe, um die Wirksamkeit zu steigern.

Der Preis von Primal Greens ist besonders attraktiv, vor allem beim Kauf mehrerer Dosen. Der Preis sinkt erheblich, und da eine kontinuierliche Einnahme über mehrere Monate empfohlen wird, um optimale Ergebnisse zu erzielen, ist der Kauf eines 3-6-Monatsvorrats ratsam.

Eine Sache ist jedoch zu beachten: Das Produkt ist oft schnell ausverkauft und möglicherweise nicht immer verfügbar.

VORTEILE

NACHTEILE

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

4/5

Geschätzte Wirksamkeit

4/5

Preis / Kundennutzen

3/5

Rückgaberecht

5/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

4/5

Unser Fazit:

Das Pulver von Athletic Greens enthält die wichtigsten Vitamine und Mineralien. Die hochwertigen Inhaltsstoffe sollen das Immunsystem unterstützen und konstant über den Tag verteilt Energie liefern. AG1 enthält keine künstlichen Zusatzstoffe und ist gluten- sowie laktosefrei. Die Tagesportion beträgt 1 Messlöffel und kann ganz einfach mit 250 ml Wasser vermengt werden. Das Produkt wurde außerdem auf Qualität geprüft.Der größte Minuspunkt bei AG1 ist der extrem hohe Preis. Eine Packung hält für ca. 30 Tage und kostet 107€. Trotz der guten und qualitativen Inhaltsstoffe ist das Produkt viel zu teuer, denn im Vergleich enthält das Produkt von Primal Harvest ebenso alle wichtigsten Vitamine und Mineralien in hoher Qualität für einen günstigeren Preis. Auch der Geschmack von AG1 ist für einige ein Kritikpunkt. Daher reicht es nur für Platz 2.

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

3/5

Geschätzte Wirksamkeit

3/5

Preis / Kundennutzen

2/5

Rückgaberecht

4/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

3/5

Unser Fazit:

Das grüne Pulver von Alpha Foods besteht aus vielen verschiedenen Zutaten wie z. B. Weizengras, Spirulina, Brennnessel, Gerstengras, Chlorella, Mariendistel uvm. Alle Inhaltsstoffe sind rein pflanzlich und somit frei von jeglichen Zusätzen. Die Grüne Mutter ist nährstoffreich und kann auch in Smoothies oder ins Müsli gemixt werden. Die empfohlene Tagesportion sind 2 Messlöffel mit 250 ml zu vermengen.

Uns gefällt an diesem Produkt, dass auch hier die Zutaten, wie bei den beiden Vorgängern, aus biologischem Anbau stammen. Ebenso verzichtet der Hersteller auf Chemie, was wir ebenso befürworten.

Minuspunkte gibt es für das schlechte Preis-Leistungsverhältnis. Ebenso berichten Kunden mehrmals von einem sehr künstlichen Geschmack. Außerdem finden wir, dass die angegebene Tagesportion mit 2 Messlöffeln höher als bei den ersten beiden Produkten ist.

VORTEILE

NACHTEILE

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

5/5

Geschätzte Wirksamkeit

4/5

Preis / Kundennutzen

3/5

Rückgaberecht

2/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

4/5

Unser Fazit:

Bloom's 'Greens & Superfoods'-Pulver überzeugt mit einer Vielzahl an Vitaminen und Mineralien. Es enthält keine Konservierungsstoffe und setzt auf hochwertige Inhaltsstoffe. 

Einige Nachteile dürfen jedoch nicht außer Acht gelassen werden. Das Produkt wird nicht in Europa hergestellt und die Lieferzeiten können aufgrund des Versands aus den USA sehr lang sein. Außerdem gibt es vereinzelt Kritik am Geschmack des Pulvers. 

Insgesamt ist 'Greens & Superfoods' von Bloom eine solide Wahl für diejenigen, die ein vielseitiges Nahrungsergänzungsmittel suchen, aber es gibt Bereiche, in denen das Produkt nicht ganz mit anderen Produkten dieser Kategorie mithalten kann.

VORTEILE

NACHTEILE

Note A+

Unsere Bewertung:

• Hergestellt in der Deutschland mit natürlichen Zutaten
• 30-Tage-Geld-zurück-Garantie 
• Enthält Multi-Enzym-Komplex
• Enthält Mix aus 36 fermentierten Obst- und Gemüsesorten
• Mit Ballaststoffen aus Gersten- und Weizengras

• Nur online verfügbar
• Manchmal nicht auf Lager

von Athletic Greens

Note B+

Unsere Bewertung:

5. Grüne Mutter

von Alpha Foods

Note C+

Unsere Bewertung:

• Natürliche Inhaltsstoffe
• Frei von unerwünschten Zusätzen
• Enthält viele Vitamine
• Vegan, Gluten- und Lactosefrei

• Schlechtes Preis-Leistungsverhältnis
• Tagesportion ist mit bis zu 2 Löffeln etwas viel schlechtester Geschmack im Test

Unsere Bewertung:

• Enthält viele Vitamine und Mineralien
• Pulver keine Kapseln
• Ohne Konservierungsstoffe / Hochwertige Inhaltsstoffe
• Immer erhältlich

• Lange Lieferzeiten, da aus den USA 
• Kritik an Geschmack 
• Nicht in der EU hergestellt

Wie wir bewertet haben Die Top 5 Nahrungsergänzungsmittel

Jede unserer Bewertungen basiert auf einer sachlichen Analyse und einem Vergleich. Wir untersuchen die Inhaltsstoffe, Dosierungen und Herstellungsverfahren, um die Qualität des Produkts zu verstehen. Darüber hinaus bewerten wir Kundenrezensionen, das Preis-Leistungs-Verhältnis und den Kundenservice, um unsere Leser vor negativen Kauferfahrungen zu schützen. Obwohl wir für diese Bewertungen möglicherweise eine Entschädigung erhalten, bemühen wir uns, objektive Vergleiche basierend auf Fakten anzubieten.

WIRKSAMKEIT 

INHALTSSTOFFE 

PREIS-LEISTUNG 

KUNDENSERVICE 

Top Greens Pulver 2025

VORTEILE

• Enthält viele Vitamine und Mineralien
• Ohne Konservierungsstoffe
• Pulver, keine Kapseln
• Immer erhältlich

NACHTEILE

• Sehr teuer 
• Kritik an Geschmack
• Herstellung in Neuseeland ohne Zertifizierung 

4. Greens & Superfoods

von Bloom

Note B-

2. AG1

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

2/5

Geschätzte Wirksamkeit

2/5

Preis / Kundennutzen

2/5

Rückgaberecht

4/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

2/5

Unser Fazit:

Daily Greens Supergreens Pulver von Huel enthält 91 sorgfältig ausgewählte Inhaltsstoffe und versorgt den Körper mit wichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Adaptogen. Besonders praktisch: Es deckt den kompletten Tagesbedarf an Vitamin D und liefert außerdem ein Drittel des benötigten Eisens.

Allerdings ist auch hier der Preis im Vergleich zu anderen Greens-Pulvern höher, was für preisbewusste Verbraucher ein Nachteil sein kann. Einige Nutzer berichten zudem, dass der Geschmack nicht ihren Erwartungen entspricht. Die Verfügbarkeit und Lieferzeiten können außerdem variieren, was bei der Planung des Kaufs berücksichtigt werden sollte.

VORTEILE

NACHTEILE

Unsere Bewertung:

• Enthält 91 vollwertige, pflanzliche Zutaten
• Deckt den täglichen Bedarf an Vitamin D
• 100% vegan

• Relativ hoher Preis im Vergleich zu ähnlichen Produkten
• Einige Kunden bemängeln den Geschmack

6. Daily Greens Pulver

von Huel

Note C

1. Deutsche Gesellschaft für Ernährung e.V., Umbrella Review im 14. DGE-Ernährungsbericht

2. Nationalen Verzehrsstudie, Max-Rubner-Institut, Bundesministerium für Ernährung, Landwirtschaft und Verbraucherschutz

​

Huang, S., Mao, J., Ding, K., et al. (2017, Januar 10). Polysaccharide von Ganoderma lucidum fördern kognitive Funktion und Proliferation neuraler Vorläuferzellen im Mausmodell der Alzheimer-Krankheit. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov

Nkodo, A. (2019). Eine systematische Überprüfung von in-vivo-Studien zur diätetischen Pilzergänzung bei kognitiven Beeinträchtigungen (P14-021-19). Oxford Academic. Abgerufen von https://academic.oup.com

Carr, A. & Maggini, S. (2017). Vitamin C und Immunfunktion. Abgerufen von https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov

Prasad, A. (2008). Zink in der menschlichen Gesundheit: Auswirkung von Zink auf Immunzellen. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov

O'Callaghan, A. & van Sinderen, A. (2016). Bifidobakterien und ihre Rolle als Mitglieder des menschlichen Darmmikrobioms. Abgerufen von https://www.ncbi.nlm.nih.gov

Referenzen

*Diese Aussagen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

*Konsultieren Sie immer Ihren Arzt für eine genaue Diagnose und einen Behandlungsplan.

*Diese Aussagen wurden nicht von der Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde bewertet. Diese Produkte sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Die auf dieser Website oder von diesem Unternehmen bereitgestellten Informationen sind kein Ersatz für ein persönliches Gespräch mit Ihrem Arzt und sollten nicht als individuelle medizinische Beratung verstanden werden. Die Erfahrungsberichte auf dieser Website stellen Einzelfälle dar und garantieren nicht, dass Sie die gleichen Ergebnisse erzielen werden. Alle Inhalte, einschließlich Text, Grafiken, Bilder und Informationen, die auf dieser Website enthalten oder über sie verfügbar sind, dienen nur der allgemeinen Information.

Grüne Helfer von Vitafantl

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

4/5

Geschätzte Wirksamkeit

4/5

Preis / Kundennutzen

3/5

Rückgaberecht

4/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

4/5

Unser Fazit:

Mit Algen wie Spirulina und Chlorella, Gerstengras und hochwertigen Antioxidantien aus Matcha, Dulse und wilder Heidelbeere bietet Grüne Helfer eine gut abgestimmte Formel, um den Körper vor allem mit Mineralien zu versorgen. Besonders positiv ist uns der milde, leicht würzige Geschmack aufgefallen – Zimt und Koriander machen das Pulver auch ohne zugesetzte Aromen gut trinkbar.

Kritisch sehen wir allerdings den vergleichsweise hohen Zuckergehalt pro Portion sowie das Fehlen klassischer Gemüse-Extrakte, die in vielen anderen Greens-Produkten absoluter Standard sind. Trotzdem schafft es das Produkt durch seine klare Rezeptur ins gute Mittelfeld.

VORTEILE

NACHTEILE

Unsere Bewertung:

• Extrakte aus Algen, Gräsern, Tee und Obst
• Mit Zimt und Koriander für angenehmen Geschmack#
• Abgepackt in Österreich

• Über 1g Zucker pro Tagesportion
• Enthält keine Gemüse-Extrakte

3. Grüne Helfer

von Vitafantl

Note B

Eduone 

Von edubily

k.A.

k.A.

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

2/5

Geschätzte Wirksamkeit

2/5

Preis / Kundennutzen

1/5

Rückgaberecht

1/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

2/5

Unser Fazit:

Eduone® von edubily nutrition enthält über 60 Inhaltsstoffe, darunter hochwertige Pflanzenstoffe wie Spirulina, Chlorella, Vitalpilze und Antioxidantien, und versorgt den Körper so mit vielen wertvollen Nährstoffen. Was uns besonders aufgefallen ist, ist die Zugabe von pflanzlichen MBBCs (bioaktiven Komponenten, die normalerweise in größeren Mengen in Fleisch vorkommen), die nicht in vielen anderen Greens Pulvern zu finden sind und das Produkt besonders machen.

Über den Geschmack des Produkts lässt sich laut Kunden streiten. Dank der verschiedenen Geschmacksrichtungen gibt es jedoch Alternativen, falls der neutrale Geschmack nicht überzeugt. Auch der niedrige Ballaststoffgehalt fällt auf und bietet Raum für Verbesserung. Der größte Kritikpunkt ist für uns jedoch definitiv der hohe Preis des Produkts, der im Vergleich mit anderen, gleichwertigen Produkten negativ auffällt. Eine Geld-zurück-Garantie, falls das Produkt einem nicht gefallen sollte, gibt es auch nicht. 

VORTEILE

NACHTEILE

Unsere Bewertung:

• Enthält vegane MBBC
• Vegan
• In verschiedenen Geschmacksrichtungen erhältlich

• Sehr hoher Preis
• Einige Kunden bemängeln den Geschmack
• Wenig Ballaststoffe

7. Eduone 

Von edubily

Note C-

Unsere Wahl 2025

• Hergestellt in Deutschland
• Mix aus 36 fermentierten Obst- und Gemüsesorten
• Mit Multi-Enzym-Komplex 
• Enthält Ballaststoffe
• 30-Tage-Geld-zurück-Garantie