DIE BESTEN OMEGA-3 

ERGÄNZUNGSMITTEL 2025

Premium Omega 3 von Nature Love

Omega-3 Fischöl von SOLGAR

Omega 3 Arktis Kapseln von NORSAN

Omega-3 1400

von Doppelherz

Sollte UNBEDINGT enthalten:

Das sollte NICHT enthalten sein:

Wichtige Kriterien:

* Eine positive Wirkung stellt sich laut EFSA bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg DHA ein. 

** Der Omega-3 -Tagesbedarf liegt bei etwa 300 mg.

***Anm. d. Red.: Wir versuchen, die Produktinformationen so oft wie möglich zu aktualisieren. Bitte besuchen Sie die Produktwebseiten für weitere Informationen.

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

5/5

Geschätzte Wirksamkeit

4/5

Preis / Kundennutzen

4/5

Rückgaberecht

5/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

5/5

Gesamtbewertung

Einer der größten Vorteile: Primal Omega-3 ist vergleichsweise günstig!

Primal Harvest ist sich der Wichtigkeit der regelmäßigen Einnahme bewusst. Daher bieten sie jetzt Monatspackungen an: Schon ab 31,99€ erhalten Sie hochwertige Fischölkapseln für einen ganzen Monat. Das heißt, Sie zahlen nur ca. 1€ pro Tag! Das Beste: Sie können eine Art Abo abschließen, sodass Sie die Kapseln automatisch regelmäßig geliefert werden (natürlich können Sie das Abo jederzeit kündigen!).

Wenn Sie sich direkt für 6 Packungen entscheiden, sparen Sie sogar 20%! Primal Harvest liegt die Kundenzufriedenheit sehr am Herzen. So sehr glaubt Primal Harvest selbst an sein Produkt: Damit Sie die Kapseln risikofrei ausprobieren können, bieten Sie Ihren Kunden eine 100% Geld-zurück-Garantie an. So können Sie die Kapseln innerhalb von 30 Tagen einfach zurückgeben, wenn Sie nicht überzeugt sind.

Achtung: Die Produkte werden immer beliebter! Preise könnten täglich steigen oder die Omega-3-Kapseln könnten ausverkauft sein. Daher raten wir: Wenn die Produkte noch für diesen günstigen Preis vorrätig sind, sollten Sie sich schnell entscheiden.

VORTEILE

NACHTEILE

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

4/5

Geschätzte Wirksamkeit

3/5

Preis / Kundennutzen

4/5

Rückgaberecht

3/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

4/5

Unser Fazit:

Das Omega-3 Fischöl von SOLGAR überzeugt mit einer hohen Dosierung an EPA und DHA sowie angenehm zu schluckenden Softgel-Kapseln. Die Omega-3-Fettsäuren stammen aus nachhaltigem Wildfang – vor allem aus Kaltwasserfischen wie Sardinen und Anchovis.

Leider fehlt eine Geld-zurück-Garantie wie beim Testsieger. Das Produkt punktet aber trotzdem mit seiner Reinheit und Verträglichkeit. Insgesamt eine starke Wahl für Platz 2 – hochwertig, wirkungsvoll und ohne unnötige Zusätze.

VORTEILE

NACHTEILE

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

3/5

Geschätzte Wirksamkeit

2/5

Preis / Kundennutzen

3/5

Rückgaberecht

2/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

4/5

Unser Fazit:

Das Premium Omega 3 von Nature Love bietet eine einfache Lösung für den Alltag: nur eine Kapsel pro Tag genügt, um den Tagesbedarf an Omega-3-Fettsäuren zu decken. Die Herkunft der verwendeten Fische ist durch das „Friend of the Sea“-Zertifikat klar nachvollziehbar und macht das Produkt zur Top-Wahl für Konsumenten, denen Nachhaltigkeit besonders am Herzen liegt.

Trotz der guten Alltagstauglichkeit ist uns aufgefallen, dass Kunden vermehrt den unangenehmen Geruch des Produkts bemängeln, was die regelmäßige Einnahme für einige schwierig gestalten kann. Dennoch bleibt das Produkt eine gute Wahl für alle, die Wert auf Nachhaltigkeit legen.

VORTEILE

NACHTEILE

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

3/5

Geschätzte Wirksamkeit

2/5

Preis / Kundennutzen

3/5

Rückgaberecht

2/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

2/5

Unser Fazit:

Die Premium Omega-3-Kapseln von NORSAN enthalten hochwertiges Fischöl aus norwegischem Dorsch, das laut Hersteller aus nachhaltigem Wildfang stammt. Das Produkt ist IFOS-zertifiziert und wurde von unabhängigen Laboren geprüft.

Trotz der geprüften Qualität gibt es deutliche Schwächen im Hinblick auf Anwenderfreundlichkeit und Wirtschaftlichkeit: Eine Dose enthält 120 Kapseln, reicht jedoch nur für 20 Tage, da die empfohlene Tagesdosis bei sechs Kapseln liegt. Diese vergleichsweise hohe Einnahmemenge wird von vielen Nutzer*innen als umständlich und wenig alltagstauglich empfunden. Auch der relativ hohe Verbrauch führt zu einem schnellen Nachkaufbedarf und kann die laufenden Kosten deutlich erhöhen.

VORTEILE

NACHTEILE

Qualitätskontrolle der Inhaltsstoffe

2/5

Geschätzte Wirksamkeit

2/5

Preis / Kundennutzen

2/5

Rückgaberecht

3/5

Allgemeine Kundenzufriedenheit

2/5

Unser Fazit:

Doppelherz Omega 3 1400 Konzentrat Kapseln sind ein laborgeprüftes Produkt, das behauptet, frei von jeglichen Zusatzstoffen zu sein und dessen Qualität zertifiziert ist.

Nach Angaben des Herstellers ist das Produkt auf Reinheit geprüft und hat eine gute Bioverfügbarkeit. Das Omega-3-Öl wird aus Fisch gewonnen und ist von “Friends of the Sea” zertifiziert.

Einige Kunden haben jedoch von einem starken Fischgeschmack berichtet, der unangenehm sein kann. Außerdem wird von keinen spürbaren Auswirkungen der Einnahme des Produkts berichtet. Einige Kunden haben auch festgestellt, dass die Kapseln zu groß und schwer zu schlucken sind und dass die Kapseln zusammenkleben.

Insgesamt sind die Doppelherz Omega 3 1400 Konzentrat-Kapseln ein ausgewogenes Produkt für diejenigen, die ein hochwertiges Omega-3-Ergänzungsmittel suchen, aber es gibt einige potenzielle Nachteile zu beachten, wie den Fischgeschmack und die Schwierigkeiten beim Schlucken der Kapseln.

VORTEILE

NACHTEILE

Note A+

Unsere Bewertung:

• Hergestellt aus nachhaltig gefangenem Wildfisch wie Sardinen und Anchovis 
• Reich DHA und EPA
• IFOS-zertifiziert
• „Friends of the Sea“-Siegel
• Kein fischiger Nachgeschmack
• Magensaftresistente Softgel Kapsel
• 30 Tage Geld-zurück-Garantie
• Laborgeprüft

• Nur online verfügbar
• Manchmal nicht auf Lager

2. Omega-3 Fischöl 

von SOLGAR

Note B+

Unsere Bewertung:

• Angenehme Softgel-Kapseln
• Hohe Omega-3-Dosierung
• Aus verantwortungsvoll gefangenen Kaltwasserfischen wie Sardinen und Anchovis

• Keine Geld-zurück-Garantie

3. Premium Omega 3 

von Nature Love

Note B

Unsere Bewertung:

• Nur 1 Kapsel pro Tag notwendig
• Aus nachhaltigem Fischfang (wilde Anchovis)
• 'Friend of the Sea'-Zertifikat
• In Deutschland hergestellt

• Kunden bemängeln den Geruch

4. Omega 3 Arktis Kapseln 

von NORSAN

Note C+

Unsere Bewertung:

• IFOS-Zertifikat
• Aus nachhaltiger Fischerei

• Kunden bemängeln den Geruch
• Preis-Leistungsverhältnis
• Hohe Tagesportion

5. Omega-3 1400

von Doppelherz

Note C

Unsere Bewertung:

• Laborgeprüft
• Frei von Zusatzstoffen
• Zertifiziert

• Einige Kunden berichten von einem fischigen Geschmack.
• Einige Kunden finden die Kapseln zu groß und schwer zu schlucken, mit Problemen, dass sie zusammenkleben.
• Das Produkt ist vergleichsweise teurer als andere Omega 3 Nahrungsergänzungsmittel.

Unsere Wahl 2025

www.wellnessreviews.de ist 100% sicher und geschützt 

Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise verwendet werden. Wenn Du Medikamente einnimmst oder unter ärztlicher Aufsicht stehst, schwanger bist oder stillst, konsultiere bitte einen Arzt, bevor Du ein Nahrungsergänzungsmittel einnimmst. Die Informationen auf dieser Webseite oder dieser Firma, stellen keinerlei Art von Ersatz einer persönlichen Behandlung deines Arztes dar und sollten nicht als medizinischer Rat angesehen werden. Die Referenzen auf dieser Webseite sind Einzelfälle und garantieren nicht, dass dies bei dir genauso ausfallen wird. Der gesamte Inhalt, inklusive Text, Grafiken, Fotos und Informationen über oder durch diese Webseite sind nur für Zwecke zur allgemeinen Information gedacht.

Geschützte Marken, die auf dieser Webseite genutzt werden, stehen im Eigentum derer Besitzer und keine implizite oder ausgesprochene Bestätigung seitens unserer Webseite ist vorgedacht. Bewertungen können zwischen Gesundheitsvergleich und unserer Top-Auswahl beeinflusst werden. 

Urheberrechte © www.wellnessreviews.de 2025

Omega-3 Kapseln Testsieger: 

Alles, was Sie wissen müssen 

Geschrieben von:

Angela Schulz

• Expertengeprüft 

Publiziert:

Mindestens 250 mg DHA*

Mindestens 500 mg Omega 3**

Geruchsneutral

Angenehme Soft-Kapseln

Fischöl aus nachhaltiger Fischerei

Geld-Zurück-Garantie

Von Dritten laborgetestet

k.A

Wie wir bewertet haben Die Top 5 Nahrungsergänzungsmittel

Jede unserer Bewertungen basiert auf einer sachlichen Analyse und einem Vergleich. Wir untersuchen die Inhaltsstoffe, Dosierungen und Herstellungsverfahren, um die Qualität des Produkts zu verstehen. Darüber hinaus bewerten wir Kundenrezensionen, das Preis-Leistungs-Verhältnis und den Kundenservice, um unsere Leser vor negativen Kauferfahrungen zu schützen. Obwohl wir für diese Bewertungen möglicherweise eine Entschädigung erhalten, bemühen wir uns, objektive Vergleiche basierend auf Fakten anzubieten.

WIRKSAMKEIT 

INHALTSSTOFFE 

PREIS-LEISTUNG 

KUNDENSERVICE 

Top Omega-3-Kapseln 2025

Referenzen

1. Omega-3 index and blood pressure responses to eating foods naturally enriched with omega-3 polyunsaturated fatty acids: a randomized controlled trial, Alice V. Stanton, Kirstyn James, Margaret M. Brennan et. al.

2. EFSA Panel on Dietetic Products, Nutrition, and Allergies Scientific opinion on dietary reference values for fats, including saturated fatty acids, polyunsaturated fatty acids, monounsaturated fatty acids, trans fatty acids, and cholesterol. CV Agostoni, JL Bresson, S Fairweather Tait

3. Association Between Omega‐3 Fatty Acid Intake and Dyslipidemia: A Continuous Dose–Response Meta‐Analysis of Randomized Controlled Trials, Tianjiao Wang, Xin Zhang, PhD, Na Zhou, PhD, et. al.

​

*Omega-3 Fatty Acid and Heart Health

Ashish Chaddha-Ashish Chaddha-Ashish Chaddha-Kim Eagle- MD Kim A. Eagle MDFrom University of Wisconsin Hospital- From the University of Wisconsin Hospital- Kim A. Eagle From University of Wisconsin Hospital

*Omega-3 Supplements: In-Depth

National Center for Complementary and Integrative Health, May 2018

*Office of Dietary Supplements - Omega-3 Fatty Acids

U.S. Department of Health and Human Services - National Institutes of Health Office of Dietary Supplements

*Should You be Taking an Omega-3 Supplement?

Harvard Health Publishing - Harvard Medical School - Harvard Women's Health Watch

*Konsultieren Sie immer Ihren Arzt für eine genaue Diagnose und einen Behandlungsplan.

*Diese Aussagen sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern.

*Diese Aussagen wurden nicht von der Lebensmittel- und Arzneimittelbehörde bewertet. Diese Produkte sind nicht dazu bestimmt, Krankheiten zu diagnostizieren, zu behandeln, zu heilen oder zu verhindern. Die auf dieser Website oder von diesem Unternehmen bereitgestellten Informationen sind kein Ersatz für ein persönliches Gespräch mit Ihrem Arzt und sollten nicht als individuelle medizinische Beratung verstanden werden. Die Erfahrungsberichte auf dieser Website stellen Einzelfälle dar und garantieren nicht, dass Sie die gleichen Ergebnisse erzielen werden. Alle Inhalte, einschließlich Text, Grafiken, Bilder und Informationen, die auf dieser Website enthalten oder über sie verfügbar sind, dienen nur der allgemeinen Information.

Experten-Tipps zur Wahl des richtigen Nahrungsergänzungsmittels und der richtigen Einnahme

Wenn Sie nach Omega-3 im Internet suchen, werden Ihnen Tausende Ergebnisse angezeigt und etliche Produkte vorgeschlagen. Doch was müssen Sie eigentlich wirklich über Omega-3 wissen und welches ist das richtige Produkt, um Ihren Omega-3-Haushalt zu stärken? Wir haben alles Wichtige für Sie zusammengefasst, Produkte getestet und stellen Ihnen unseren Testsieger vor. 

Warum ist Omega-3 so wichtig?

In der Welt der Nahrungsergänzungsmittel nimmt besonders Omega-3-Fischöl eine führende Position ein, und das aus gutem Grund. Seit Jahrzehnten betonen Ernährungsexperten und Mediziner die zahlreichen gesundheitlichen Vorteile von Omega-3-Fettsäuren. Diese essenziellen Nährstoffe sind bekannt dafür, eine Vielzahl positiver Effekte auf die Gesundheit zu haben, was ihren anhaltenden Erfolg erklärt. Zentrale gesundheitliche Vorteile von Omega-3 sind unter anderem diese:

Das sollten Sie bei der Einnahme beachten: 

Uhrzeit: Die Uhrzeit spielt keine große Rolle. Entscheidend ist die regelmäßige Einnahme über einen längeren Zeitraum. Es wird jedoch empfohlen, ein Fischölpräparat mit einer Mahlzeit einzunehmen, da die Einnahme auf leeren Magen bei manchen Menschen zu Übelkeit oder Unwohlsein führen kann. 

Menge: Die Fachgesellschaften für Ernährung in Deutschland, Österreich und der Schweiz empfehlen für die drei wichtigen Omega-3-Fettsäuren, täglich 250 Milligramm EPA und 250 Milligramm DHA zu sich zu nehmen.

Vermeiden Sie Fehler bei der Einnahme: Omega-3 sollte getrennt von natürlichen Ballaststoffen wie z.B. Flohsamen eingenommen werden. Diese verhindern die Absorption von Fetten, wodurch Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel unwirksam werden können.

Wie erkennen Sie, dass es Ihnen an Omega-3 mangelt?

Die Wahl des richtigen Produkts: Omega-3 ist nicht gleich Omega-3!

Im Internet und in den Geschäften wimmelt es nur so von Omega-3-Produkten und es ist oft eine Herausforderung, das richtige Produkt zu wählen. Einer der größten Fehler, den Sie unbedingt vermeiden sollten, ist eine zu geringe Dosierung der Präparate. Wenn die Dosierung zu gering ist, haben die Produkte keine Wirkung – und leider ist das nicht immer für den Endverbraucher ersichtlich!

Haben Sie schlechte Haut oder fiel Ihnen in letzter Zeit auf, dass Sie vermehrt unter Haarausfall leiden? Das können möglichen Mangelsymptome sein! Auch zählen beispielsweise Infektanfälligkeit oder Konzentrationsstörungen dazu. Besonders wenn Sie wenig oder keinen Fisch essen, ist die Wahrscheinlichkeit hoch, dass es Ihnen an Omega-3 mangelt. 

Das sollten Sie vermeiden:

• Niedrige IFOS-Bewertung
• Niedriger EPA/DHA-Gehalt
• Geringe Portionen pro Dose
• Zu hoher oder zu niedriger Preis
• Keine GMP-Zertifizierung
• Produkte mit gefälschten Bewertungen

Darauf sollten Sie achten:

• Hohe IFOS-Bewertung
• Hoher EPA/DHA-Gehalt
• Angemessene Portionen pro Dose
• Mindestens 500 mg DHA/EPA kombiniert
• Achten Sie auf eine GMP-Zertifizierung

Unsere Empfehlung: Primal Harvest Omega-3

Das Omega-3 von Primal Harvest ist ein Premium-Produkt, hergestellt aus hochwertigem Fisch – und zwar Heringsrogen, aus dessen Eiern auch Kaviar gewonnen wird! Das erhöht die Qualität des Produkts enorm. Das Omega-3 von Primal Harvest ist reich an essentiellen Fettsäuren und bietet ein besonderes Verhältnis von DHA zu EPA von 3:1. Dieses Produkt gewährleistet optimale Bioverfügbarkeit, sodass Ihr Körper die wertvollen Omega-3-Fettsäuren effizient aufnehmen kann, und vermeidet unangenehmes fischiges Aufstoßen. 

Das Extrakt wird aus nachhaltig gefischten Heringsrogen gewonnen. Es wird regelmäßig in unabhängigen Laboren getestet, um höchste Reinheit und Wirksamkeit zu gewährleisten. Nachdem wir das Produkt getestet haben, können wir von Herzen sagen: Sie können auf die einzigartige Formulierung und laborgeprüfte Qualität von Primal Harvest vertrauen, um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden zu unterstützen.

ALA 

Alpha-Linolensäure kann nicht vom Körper hergestellt werden und muss daher über die Nahrung aufgenommen werden. Enthalten ist diese Säure u.a. in dunkelgrünem Gemüse, Walnüssen, Leinsamen und pflanzlichen Lebensmitteln.

Die meisten Menschen haben einen Omega-3-Mangel!

Unter Omega-3 werden essentielle Fettsäuren zusammengefasst: Alpha-Linolensäure (ALA), Eicosapentaensäure (EPA) und Docosahexaensäure (DHA). Sie sind für unseren Körper lebenswichtig. Umso erschreckender ist es also, dass 70% aller Menschen einen Omega-3-Mangel aufweisen! ¹

Zwar kann Omega-3 über die Nahrung aufgenommen werden, aber viele Menschen finden die Lebensmittel, in denen die Fettsäuren enthalten sind, eher weniger ansprechend: Vor allem aus Fisch, Samen, Ölen und Soja kann der Körper Omega-3 ziehen. Das Problem bei den meisten dieser Lebensmittel ist auch, dass man sie wenn überhaupt in kleinen Mengen zu sich nimmt – vor allem wer keinen Fisch mag, hat keine Chance! Um sicherzustellen, dass der Omega-3-Haushalt Ihres Körpers konstant bleibt, empfehlen Ernährungsberater und Mediziner daher eine direkte Zufuhr, z.B. durch Nahrungsergänzungsmittel.

DHA 

Docosahexaensäure - ebenfalls in Fisch, Fischölen, Hühnereiern, Tintenfischölen, Krillölen und bestimmten Algen enthalten. Auch an dieser gesundheitsfördernden Säure mangelt es einem Großteil der Bevölkerung. DHA wirkt sich positiv auf das Gehirn, das Herz und die Augengesundheit aus.

EPA 

Eicosapentaensäure - kommt in Fisch, Fischöl, Hühnereiern, Tintenfischöl, Krillöl und bestimmten Algen vor. Ein Mangel an dieser Säure kommt bei den meisten Menschen am häufigsten vor. EPA ist für unsere Gesundheit unglaublich wichtig, vor allem aber für eine gesunde Entzündungsreaktion des Körpers, die Sehkraft und die Gesundheit der Nervenzellen.

Darauf haben wir bei der Wahl des Testsiegers geachtet:

Form und Geschmack

• Omega-3-Nahrungsergänzungsmittel sind in verschiedenen Formen erhältlich.
• Kapseln: Einfach zu schlucken und geschmacksneutral sowie leicht zu dosieren.
• Flüssigkeit: Oft intensiv im Geschmack.
• Kaugummis oder weiche Gels: Eine angenehme Alternative für diejenigen, die Schwierigkeiten mit Kapseln haben, allerdings sehr schwer zu dosieren.

​

Preis-Leistungs-Verhältnis

Qualität hat ihren Preis, aber das teuerste Produkt ist nicht immer das beste. Vergleichen Sie Produkte hinsichtlich ihrer Reinheit, Dosierung und Zertifizierungen.

​

Zusatzstoffe und Allergene

Einige Omega-3-Präparate enthalten Zusatzstoffe, die nicht jeder verträgt. Produkte mit unnötigen Füllstoffen, künstlichen Aromen oder Konservierungsstoffen sollten vermieden werden. Es sollte zudem sichergestellt werden, dass das Produkt keine Allergene enthält, auf die empfindlich reagiert werden könnte.

​

Qualität 

Die Reinheit eines Omega-3-Nahrungsergänzungsmittels ist entscheidend. Dabei ist die Qualität des Fischöls besonders wichtig. Es sollte aus nachhaltiger Fischerei stammen, laborgetestet und zertifiziert sein.

Schadstoffe

Fischiger Geschmack

Süßungsmittel

Billige Füllöle

Omega 3 Ethylester

• Hergestellt in Deutschland
• Enthält Fischöl aus nachhaltig gefangenem Wildfisch wie Sardinen und Sardellen 
• IFOS-zertifiziert
• Kein Nachgeschmack
• 30-tägige Geld-zurück-Garantie

• Herzgesundheit: Die Omega-3-Fettsäuren DHA und EPA können zur Aufrechterhaltung einer normalen Herzfunktion beitragen.
• Gehirnfunktion: Unterstützt die kognitive Funktion und kann das Risiko von Demenz und Alzheimer verringern. ³
• Entzündungshemmung: Lindert Entzündungen und kann bei chronischen Erkrankungen wie Arthritis hilfreich sein. Es wirkt positiv auf Gelenkbeschwerden und sorgt für eine bessere Durchblutung, was bei Schwellungen und Steifheit helfen kann.  
• Sehvermögen: Fördert die Augengesundheit und kann trockenen Augen vorbeugen.
• Stress reduzieren: Dauerstress kann die Ausschüttung von entzündungsfördernden Signalstoffen erhöhen. Die tägliche Einnahme von EPA und DHA wirkt dem entgegen, lindert Stress und stabilisiert so die Psyche. ⁴

Ein weiteres No-Go ist ein fischiger Geschmack!

Fischöl ist generell die beste Quelle, um Omega-3 zu gewinnen. Denn die geringe Umwandlungseffizienz der Fettsäure ALA und die begrenzte Haltbarkeit machen es schwierig, den vollen Nutzen von Omega-3-Fettsäuren aus Leinöl zu erhalten. Fischöl hingegen liefert bereits die langkettigen EPA- und DHA-Fettsäuren, die der Körper direkt nutzen kann. Das Dilemma: Viele Fischölkapseln lassen Sie direkt nach der ersten Einnahme fischig aufstoßen (obwohl sie einen neutralen Geschmack bewerben) – widerlich! Das muss aber nicht sein, denn es gibt Produkte, die tatsächlich geschmacklos sind.

Um diese und andere Fehler bei der Wahl des richtigen Produkts zu vermeiden, haben wir ein paar wichtige Bewertungsmerkmale aufgestellt, Produkte getestet und einen Testsieger gekürt. So wird der Kauf des richtigen Omega-3-Präparates für Sie kinderleicht!

ZAHLEN & FAKTEN

1,5 Millionen

 Todesfälle und 33 Millionen durch Krankheit eingeschränkte Lebensjahre sind weltweit auf den Mangel an Omega-3-Fettsäuren zurückzuführen (1)

250 mg

EPA und DHA aus Fisch und Fischöl werden täglich von internationalen Richtlinien empfohlen (2)

Um mehr als 28%

kann sich der Blutfettwert Triglycerid bei der täglichen Einnahme von Omega-3-Fettsäuren reduzieren. Auch auf den Cholesterinwert haben EPA und DHA einen positiven Einfluss (3)